โปรแกรมตรวจวิตามิน | Vitamin Profile by Le Dream Clinic
เพราะการดูแลสุขภาพที่ดี… เริ่มจาก “รู้ว่าเราขาดอะไร”
วิตามินและแร่ธาตุเป็นเหมือนฟันเฟืองเล็ก ๆ ที่ทำให้ระบบในร่างกายทำงานอย่างสมดุล ตั้งแต่ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท การนอนหลับ ระบบเผาผลาญ ไปจนถึงฮอร์โมนเพศ หากขาดสารอาหารบางชนิดแม้เพียงเล็กน้อย อาจนำไปสู่อาการเรื้อรังที่หลายคนมองข้าม เช่น อ่อนเพลียเรื้อรัง ภูมิตก นอนไม่หลับ หรือผิวพรรณเสื่อมสภาพก่อนวัย
สอบถามเพิ่มเติม/สำรองคิว
เบอร์โทรศัพท์ : 064-334-4454
Line Official : @ledream
ตรวจวิตามินไปทำไม?
เพราะวิตามินไม่ได้เหมือนกันสำหรับทุกคน
บางคนดริปวิตามินเป็นประจำแต่ไม่ได้ผล เพราะไม่ได้ตรวจระดับจริง
บางคนเสริมอาหารเสริมทุกวัน แต่ไม่รู้ว่าตัวเอง “ขาด” หรือ “เกิน” อะไร
การตรวจวิตามินจึงช่วยให้รู้แน่ชัดว่า… ร่างกายของคุณต้องการอะไร “จริง ๆ”
5 วิตามินและแร่ธาตุที่คนไทยมักจะขาด
การขาดวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว โดยเฉพาะในกลุ่มวัยทำงานและผู้สูงอายุ ซึ่งควรให้ความสำคัญในการเสริมสารอาหารเหล่านี้ให้เพียงพอเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต
1. วิตามิน D
ช่วยดูดซึมแคลเซียม เสริมสร้างกระดูก เสริมภูมิคุ้มกัน และเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเพศ
คนไทยจำนวนมากขาดวิตามิน D เพราะใช้ชีวิตในร่ม หลีกเลี่ยงแสงแดด และใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
ขาดวิตามิน D เสี่ยงกระดูกพรุน อ่อนเพลีย ภูมิคุ้มกันต่ำ และสมรรถภาพลดลง
2.วิตามิน B12
จำเป็นต่อการทำงานของระบบประสาท การสร้างเม็ดเลือดแดง และการทำงานของสมอง
มักพบการขาดในผู้สูงอายุ ผู้ที่ทานมังสวิรัติ หรือมีปัญหาการดูดซึมในลำไส้
อาการที่อาจพบ: เหนื่อยง่าย ชา เวียนศีรษะ ปวดหัว ความจำลดลง
3.โฟเลต (Folate / Vitamin B9)
มีบทบาทในการสร้างเม็ดเลือดแดง และสำคัญอย่างยิ่งต่อพัฒนาการในหญิงตั้งครรภ์
พฤติกรรมที่ทำให้ขาด คือ การรับประทานผักใบเขียวน้อย และการปรุงอาหารที่ทำให้โฟเลตสลาย
ผลกระทบ: โลหิตจาง เหนื่อยง่าย หรือเสี่ยงต่อภาวะตั้งครรภ์ผิดปกติ
4.แร่ธาตุสังกะสี (Zinc)
เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงผิวพรรณ ช่วยให้แผลหายเร็ว และเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเพศ
พบการขาดในผู้ที่รับประทานอาหารแปรรูป หรืออาหารที่ปรุงรสจัด
ผลที่อาจตามมา: ผมร่วง แผลหายช้า ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ สมรรถภาพทางเพศลดลง
5.แมกนีเซียม (Magnesium)
จำเป็นต่อระบบประสาท การทำงานของกล้ามเนื้อ หัวใจ และช่วยให้นอนหลับมีคุณภาพ
พฤติกรรมที่ทำให้ขาด เช่น การดื่มกาแฟหรือแอลกอฮอล์มาก และความเครียดเรื้อรัง
ผลกระทบ: ตะคริวบ่อย นอนไม่หลับ ใจสั่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ
ใครบ้างที่ควรตรวจวิตามิน?
• ผู้ที่ดริปวิตามินหรือดูแลตัวเองอยู่แล้ว แต่ไม่เคยตรวจระดับวิตามินในร่างกาย
• ผู้ที่มีอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย สมองล้า หรือพักผ่อนแล้วไม่รู้สึกสดชื่น
• คนทำงานหนัก ใช้พลังงานเยอะ นอนหลับไม่สนิท หรือมีภาวะเครียดเรื้อรัง
• กลุ่มวัย 35+ ที่เริ่มมีภาวะพร่องวิตามินบางชนิดโดยไม่รู้ตัว
• ผู้ที่ต้องการวางแผนสุขภาพแบบป้องกันก่อนเกิดปัญหาในระยะยาว
รายการที่ตรวจในโปรแกรม Vitamin
(ชนิดวิตามินที่อาจรวมในโปรแกรม ขึ้นอยู่คลินิกและคำแนะนำแพทย์)
• วิตามิน D: ช่วยดูดซึมแคลเซียม เสริมภูมิคุ้มกัน สมดุลฮอร์โมน
• วิตามิน B1, B6, B12: บำรุงระบบประสาท สมอง และพลังงาน
• วิตามิน C: สร้างภูมิ ป้องกันหวัด และต้านอนุมูลอิสระ
• วิตามิน E: ป้องกันการอักเสบ บำรุงผิวและหลอดเลือด
• โฟเลต (Folate): สำคัญต่อการสร้างเม็ดเลือด
• Zinc: เสริมภูมิคุ้มกัน ฟื้นตัวเร็ว ช่วยระบบสืบพันธุ์
• Magnesium: ควบคุมความเครียด กล้ามเนื้อ และการนอนหลับ
• Selenium: ต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน
จุดเด่นของการตรวจวิตามินที่ Le Dream
• วิเคราะห์โดยแพทย์ผู้มีความรู้และประสบการณ์ในด้านเวชศาสตร์
• ตรวจสุขภาพอย่างละเอียดและปรับตามความต้องการของแต่ละบุคคล
• เชื่อมโยงผลวิตามินกับอาการหรือภาวะต่างๆ ในร่างกาย
• ทีมแพทย์และผู้ให้คำปรึกษาพร้อมแนะนำการปรับพฤติกรรมและการใช้วิตามินเสริม
• รายงานผลและให้คำแนะนำที่เข้าใจง่ายและเหมาะสมกับสุขภาพของคุณ
สอบถามเพิ่มเติม/สำรองคิว
เบอร์โทรศัพท์ : 064-334-4454
Line Official : @ledream
> Health Check-Up Program
> วัคซีนไข้หวัดใหญ่
> วัคซีนไวรัสตับอักเสบบี
> รักษาโรคทั่วไป
> ใบรับรองแพทย์
> โปรแกรมNCDs
